El reconocido conferencista, médico y autor español Mario Alonso Puig visitó la Universidad Espíritu Santo, para participar en un conversatorio exclusivo dirigido a alumni y directivos de la institución. El encuentro, realizado en el Centro de Convenciones UEES, se convirtió en un espacio de diálogo significativo, donde se abordaron temas esenciales relacionados con el bienestar integral, el liderazgo consciente y el poder transformador del pensamiento.
Durante su intervención, Puig compartió reflexiones en torno a la importancia de vivir con atención plena, proponiendo una mirada más consciente sobre la forma en que las personas enfrentan sus experiencias cotidianas. A través de ejemplos concretos y conceptos respaldados por la neurociencia, explicó cómo entrenar la mente para observar sin juicio, gestionar las emociones y habitar el presente permite recuperar el equilibrio interno, reducir el estrés y tomar decisiones desde un estado más lúcido y sereno.
“Porque en el momento en el que tú aumentas tu autoconocimiento y mejoras tu gestión emocional, te conviertes en el mejor regalo para el mundo”
Puig también destacó la relevancia del autocuidado emocional como una práctica diaria que fortalece tanto la salud física como la mental. Subrayó la influencia de la actitud, la autoconfianza y la compasión en los procesos de transformación personal y profesional, y respondió a diversas inquietudes del público relacionadas con cómo integrar estos aprendizajes en entornos desafiantes. Sus palabras, cargadas de cercanía e inspiración, dejaron una huella significativa en los asistentes.
Este tipo de encuentros reafirma el compromiso de la UEES con una formación que trasciende lo académico, promoviendo el desarrollo de habilidades humanas que complementan la excelencia profesional. Generar espacios de reflexión sobre el equilibrio emocional y el crecimiento interior permite avanzar hacia una educación integral, donde el bienestar, el conocimiento y el propósito se entrelazan como pilares fundamentales del aprendizaje a lo largo de la vida.
La Universidad Espíritu Santo (UEES), inicia sus actividades académicas en el año 1994 como institución privada, autofinanciada y sin fines de lucro. Su espíritu de compromiso y constante innovación están presentes en la calidad del servicio que ofrece a su comunidad.
